आरोग्य
उन्हाळ्यात हृदयविकाराच्या झटक्याचा धोका का वाढतो? अशी घ्या काळजी
Heart Attack Risk | सध्या संपूर्ण भारतात (India) उष्णतेची लाट उसळली असून अनेक राज्यांमध्ये पारा ४२ अंश सेल्सिअसच्या पार गेला आहे. दिवस-रात्र जाणवणाऱ्या या भयंकर....
फळे की ज्यूस? शरीरासाठी नक्की फायदेशीर काय? जाणून घ्या तज्ज्ञांचा महत्त्वाचा सल्ला
Fruits vs Juice | आजकाल हेल्थबाबत जागरूकता वाढल्यामुळे अनेकजण फळे खाण्याऐवजी त्यांचा ज्यूस पिणे पसंत करतात. पण सोशल मीडियावर असा दावा केला जातो की फ्रूट....
तुमची किडनी खराब तर झाली नाही ना? चेहऱ्यावरील ‘या’ बदलांकडे करु नका दुर्लक्ष, ठरू शकतं जीवघेणं
Kidney Failure Warning | आपली चुकीची जीवनशैली अनेकदा मूत्रपिंडांच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम करते, ज्यामुळे शरीरातील अशुद्ध रक्त स्वच्छ करण्याच्या प्रक्रियेत मोठा अडथळा निर्माण होतो. ज्यावेळी....
सावधान! गरोदरपणात नजर धूसर होतेय? दुर्लक्ष करू नका, ‘या’ गोष्टींकडे लक्ष द्या
Pregnancy Eye Care | गर्भधारणा हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील संवेदनशील आणि महत्त्वाचा टप्पा मानला जातो. या काळात शरीरात मोठ्या प्रमाणात हार्मोनल बदल होतात, ज्याचा परिणाम....
सावधान! नखांवरील ‘हे’ ५ बदल म्हणजे गंभीर आजाराची लक्षणे; चुकूनही करू नका दुर्लक्ष
Nail Health | आपल्या शरीरात पोषक घटकांची कमतरता निर्माण झाली की त्याचे संकेत त्वचा, केस आणि नखांमधून दिसू लागतात. अनेक वेळा रक्त तपासणी करण्यापूर्वीच नखांमध्ये....
वजन कमी करण्याची औषधे खाताय? वेळीच व्हा सावध, नाहीतर शरीरातील ‘हा’ भाग कमकुवत होईल
Weight Loss Medicine | सध्याच्या काळात जगभरात वजन घटवण्यासाठी विविध औषधांचा वापर मोठ्या प्रमाणावर वाढला आहे. प्रामुख्याने लठ्ठपणा आणि मधुमेहाने त्रस्त असणारे नागरिक, तसेच अनेक....
उन्हाळ्यात तोंडाच्या अल्सरने हैराण आहात? ‘हे’ घरगुती उपाय नक्की करा
Mouth Ulcers in Summer | उन्हाळा सुरू झाला की शरीरात उष्णता वाढणे, निर्जलीकरण आणि अनियमित आहारामुळे अनेक आरोग्याच्या समस्या उद्भवतात. त्यापैकी एक सामान्य पण त्रासदायक....
रोजच्या ‘या’ चुका तुमच्या डोळ्यांना नुकसान पोहोचवू शकतात; तज्ञांचा इशारा
Eye Health Tips | आपण शरीराच्या इतर अवयवांची जेवढी काळजी घेतो, तेवढीच किंवा त्याहून अधिक काळजी डोळ्यांची घेणे अत्यंत गरजेचे असते. मात्र, आपल्या रोजच्या जीवनातील....
सकाळी उठल्यावर तुम्हीही ‘या’ चुका करत नाहीत ना? वेळीच व्हा सावध
Morning Habits | आपल्या शरीराचा सर्वात महत्त्वाचा अवयव म्हणजे हृदय, आणि त्याच्या आरोग्याकडे केलेले दुर्लक्ष जीवघेणे ठरू शकते. अनेकदा आपण सकाळी उठल्यावर नकळत अशा काही....
पालकांनो सावधान! उन्हाळ्यात लहान मुलांना ताप येतोय? ‘ही’ असू शकतात मुख्य कारणे
Child Dehydration | उन्हाळा सुरू होताच अनेक लहान मुलांना वारंवार ताप येण्याची समस्या दिसून येते. तापासोबत अशक्तपणा, चिडचिड, घाम येणे, भूक न लागणे किंवा डोकेदुखी....
सतत खोकला येतोय? तर जाणून घ्या सविस्तर टीबीची लक्षणं कशी ओळखायची?
TB Symptoms | भारतात क्षयरोग म्हणजेच Tuberculosis हा अजूनही गंभीर सार्वजनिक आरोग्याचा प्रश्न मानला जातो. तज्ज्ञांच्या मते, अलीकडच्या काळात टीबीच्या रुग्णांमध्ये वाढ होत असल्याचे दिसून....
वारंवार भूक का लागते? यामागील मुख्य कारणे आणि आजारांची लक्षणे
Health | सतत भूक लागणे किंवा खाऊनही समाधान न मिळणे याला वैद्यकीय भाषेत ‘पॉलिफेजिया’ (Polyphagia) असे म्हणतात. जर तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला नेहमीपेक्षा जास्त....
तुम्ही तर ही चूक करत नाहीत ना? थंड समजून खाताय गरम पदार्थ, फायदे-तोटे जाणून घ्या
Summer Diet | उन्हाळ्याच्या दिवसांत शरीराला थंडावा मिळवून देण्यासाठी आपण अनेक पदार्थांचे सेवन करतो. मात्र, आपल्याला थंड वाटणारे काही पदार्थ प्रत्यक्षात शरीरातील उष्णता वाढवण्याचे काम....
एका दमात पाणी पिताय? ही सवय ठरू शकते जीवघेणी; वाचा काय आहेत नुकसान
Kidney Failure Risk | उन्हाळ्यात किंवा दमून आल्यावर अनेक जण तहान भागवण्यासाठी संपूर्ण बाटलीभर पाणी एकाच श्वासात पितात. मात्र, तुमची ही सवय आरोग्यासाठी अत्यंत घातक....
उन्हाळ्यात चिकन खाणे योग्य की मटण? तज्ज्ञ काय सल्ला देतात?
Summer Diet | कडाक्याच्या उन्हाळ्यात (Summer Season) आहाराचे नियोजन कसे करावे आणि विशेषतः मांसाहार (Non-veg) करावा की नाही, हा प्रश्न अनेकांना पडतो. त्यातही चिकन (Chicken)....
शरिरात रक्ताची कमतरता? मग हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी खा ‘हे’ सुपरफूड्स
Hemoglobin increase foods | आजच्या बदललेल्या जीवनशैलीमुळे आणि चुकीच्या आहारामुळे ॲनिमिया ही समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढताना दिसत आहे. शरीरातील हिमोग्लोबिन कमी झाल्यास थकवा, अशक्तपणा आणि....
आयुष्यभर किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी ‘हे’ घरगुती नियम नक्की पाळा!
Kidney Health Tips | शरीरातील विषारी घटक बाहेर टाकण्यात किडनी महत्त्वाची भूमिका बजावते. त्यामुळे किडनीचे आरोग्य चांगले राखणे अत्यंत आवश्यक मानले जाते. योग्य आहार आणि....
फळे आणि भाज्या साठवण्याची ‘ही’ पद्धत कुणालाच माहिती नसेल, 99% महिला करतात मोठी चूक!
Kitchen Hacks | फळे आणि भाज्या खरेदी करणे जेवढे महत्त्वाचे आहे, तेवढेच त्या योग्य पद्धतीने साठवणेही गरजेचे आहे. 99% महिला नकळत काही वस्तू एकत्र ठेवतात,....
सावधान! किडनी खराब होण्याची ‘ही’ आहेत लक्षणे! वेळीच सावध व्हा
Kidney Health Symptoms | आपल्या शरीरातील सर्वात महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक म्हणजे किडनी. किडनीचे मुख्य काम म्हणजे रक्त शुद्ध करणे, शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकणे आणि....
जेवणानंतर किती वेळाने पाणी प्यावं? वाचा महत्वाची माहिती
Drinking Water | भारतीय परंपरा आणि आयुर्वेदात खाण्यापिण्याबाबत काही विशिष्ट नियम सांगितले गेले आहेत. त्यापैकी एक महत्त्वाचा नियम म्हणजे जेवणानंतर लगेच पाणी पिऊ नये. अनेक....
हार्ट अटॅक येण्यापूर्वी शरीर देतंय ‘हे’ लक्षण; जाणून घ्या सविस्तर
Heart Attack Signs | आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत हृदयविकाराचा झटका ही गंभीर आणि जीवघेणी समस्या बनली आहे. अनेकदा लोकांना वाटते की हार्ट अटॅक अचानक येतो, मात्र....
सावधान! बर्ड फ्लूमुळे राज्यात हायअलर्ट; प्रशासनाने घेतला मोठा निर्णय
Bird Flu Alert | पटना शहरातील IGIMS परिसरात 15 ते 20 मृत पक्षी आढळल्यानंतर बर्ड फ्लूचा धोका लक्षात घेऊन आरोग्य आणि वन विभागाने हायअलर्ट जारी....
सावधान! हार्ट अटॅक येण्यापूर्वी शरीर देतं ‘हे’ ५ संकेत; वेळीच सावध व्हा
Heart Attack | आजकाल बदललेली जीवनशैली, व्यायामाचा अभाव, ताणतणाव आणि अपुरी झोप यामुळे हृदयविकाराच्या झटक्याचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. अनेक वेळा कोणतीही पूर्वसूचना न देता....
मुंबईकरांनो काळजी घ्या!, हवामान खात्यानी दिली महत्त्वाची माहिती
Mumbai | मुंबई महानगरात गेल्या काही दिवसांपासून हवेची पातळी अत्यंत खालावली असून नागरिकांच्या आरोग्याचा प्रश्न गंभीर बनला आहे. श्वसनाच्या विकारांमध्ये झालेली मोठी वाढ आणि ढासळलेला....
महिलांनो नॉनव्हेज खातायं? तर सावधान, होतोय ‘हा’ गंभीर आजार
Non Vegetarian Diet | अलिकडच्या काही वर्षांत भारतात कर्करोगाच्या रुग्णसंख्येत लक्षणीय वाढ होत असल्याचे चित्र दिसून येत आहे. विशेषतः महिलांमध्ये आढळणाऱ्या कर्करोगाच्या प्रकरणांमध्ये वाढ होत....
