आरोग्य
वजन कमी करण्याची औषधे खाताय? वेळीच व्हा सावध, नाहीतर शरीरातील ‘हा’ भाग कमकुवत होईल
Weight Loss Medicine | सध्याच्या काळात जगभरात वजन घटवण्यासाठी विविध औषधांचा वापर मोठ्या प्रमाणावर वाढला आहे. प्रामुख्याने लठ्ठपणा आणि मधुमेहाने त्रस्त असणारे नागरिक, तसेच अनेक....
उन्हाळ्यात तोंडाच्या अल्सरने हैराण आहात? ‘हे’ घरगुती उपाय नक्की करा
Mouth Ulcers in Summer | उन्हाळा सुरू झाला की शरीरात उष्णता वाढणे, निर्जलीकरण आणि अनियमित आहारामुळे अनेक आरोग्याच्या समस्या उद्भवतात. त्यापैकी एक सामान्य पण त्रासदायक....
रोजच्या ‘या’ चुका तुमच्या डोळ्यांना नुकसान पोहोचवू शकतात; तज्ञांचा इशारा
Eye Health Tips | आपण शरीराच्या इतर अवयवांची जेवढी काळजी घेतो, तेवढीच किंवा त्याहून अधिक काळजी डोळ्यांची घेणे अत्यंत गरजेचे असते. मात्र, आपल्या रोजच्या जीवनातील....
सकाळी उठल्यावर तुम्हीही ‘या’ चुका करत नाहीत ना? वेळीच व्हा सावध
Morning Habits | आपल्या शरीराचा सर्वात महत्त्वाचा अवयव म्हणजे हृदय, आणि त्याच्या आरोग्याकडे केलेले दुर्लक्ष जीवघेणे ठरू शकते. अनेकदा आपण सकाळी उठल्यावर नकळत अशा काही....
पालकांनो सावधान! उन्हाळ्यात लहान मुलांना ताप येतोय? ‘ही’ असू शकतात मुख्य कारणे
Child Dehydration | उन्हाळा सुरू होताच अनेक लहान मुलांना वारंवार ताप येण्याची समस्या दिसून येते. तापासोबत अशक्तपणा, चिडचिड, घाम येणे, भूक न लागणे किंवा डोकेदुखी....
सतत खोकला येतोय? तर जाणून घ्या सविस्तर टीबीची लक्षणं कशी ओळखायची?
TB Symptoms | भारतात क्षयरोग म्हणजेच Tuberculosis हा अजूनही गंभीर सार्वजनिक आरोग्याचा प्रश्न मानला जातो. तज्ज्ञांच्या मते, अलीकडच्या काळात टीबीच्या रुग्णांमध्ये वाढ होत असल्याचे दिसून....
वारंवार भूक का लागते? यामागील मुख्य कारणे आणि आजारांची लक्षणे
Health | सतत भूक लागणे किंवा खाऊनही समाधान न मिळणे याला वैद्यकीय भाषेत ‘पॉलिफेजिया’ (Polyphagia) असे म्हणतात. जर तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला नेहमीपेक्षा जास्त....
तुम्ही तर ही चूक करत नाहीत ना? थंड समजून खाताय गरम पदार्थ, फायदे-तोटे जाणून घ्या
Summer Diet | उन्हाळ्याच्या दिवसांत शरीराला थंडावा मिळवून देण्यासाठी आपण अनेक पदार्थांचे सेवन करतो. मात्र, आपल्याला थंड वाटणारे काही पदार्थ प्रत्यक्षात शरीरातील उष्णता वाढवण्याचे काम....
एका दमात पाणी पिताय? ही सवय ठरू शकते जीवघेणी; वाचा काय आहेत नुकसान
Kidney Failure Risk | उन्हाळ्यात किंवा दमून आल्यावर अनेक जण तहान भागवण्यासाठी संपूर्ण बाटलीभर पाणी एकाच श्वासात पितात. मात्र, तुमची ही सवय आरोग्यासाठी अत्यंत घातक....
उन्हाळ्यात चिकन खाणे योग्य की मटण? तज्ज्ञ काय सल्ला देतात?
Summer Diet | कडाक्याच्या उन्हाळ्यात (Summer Season) आहाराचे नियोजन कसे करावे आणि विशेषतः मांसाहार (Non-veg) करावा की नाही, हा प्रश्न अनेकांना पडतो. त्यातही चिकन (Chicken)....
शरिरात रक्ताची कमतरता? मग हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी खा ‘हे’ सुपरफूड्स
Hemoglobin increase foods | आजच्या बदललेल्या जीवनशैलीमुळे आणि चुकीच्या आहारामुळे ॲनिमिया ही समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढताना दिसत आहे. शरीरातील हिमोग्लोबिन कमी झाल्यास थकवा, अशक्तपणा आणि....
आयुष्यभर किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी ‘हे’ घरगुती नियम नक्की पाळा!
Kidney Health Tips | शरीरातील विषारी घटक बाहेर टाकण्यात किडनी महत्त्वाची भूमिका बजावते. त्यामुळे किडनीचे आरोग्य चांगले राखणे अत्यंत आवश्यक मानले जाते. योग्य आहार आणि....
फळे आणि भाज्या साठवण्याची ‘ही’ पद्धत कुणालाच माहिती नसेल, 99% महिला करतात मोठी चूक!
Kitchen Hacks | फळे आणि भाज्या खरेदी करणे जेवढे महत्त्वाचे आहे, तेवढेच त्या योग्य पद्धतीने साठवणेही गरजेचे आहे. 99% महिला नकळत काही वस्तू एकत्र ठेवतात,....
सावधान! किडनी खराब होण्याची ‘ही’ आहेत लक्षणे! वेळीच सावध व्हा
Kidney Health Symptoms | आपल्या शरीरातील सर्वात महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक म्हणजे किडनी. किडनीचे मुख्य काम म्हणजे रक्त शुद्ध करणे, शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकणे आणि....
जेवणानंतर किती वेळाने पाणी प्यावं? वाचा महत्वाची माहिती
Drinking Water | भारतीय परंपरा आणि आयुर्वेदात खाण्यापिण्याबाबत काही विशिष्ट नियम सांगितले गेले आहेत. त्यापैकी एक महत्त्वाचा नियम म्हणजे जेवणानंतर लगेच पाणी पिऊ नये. अनेक....
हार्ट अटॅक येण्यापूर्वी शरीर देतंय ‘हे’ लक्षण; जाणून घ्या सविस्तर
Heart Attack Signs | आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत हृदयविकाराचा झटका ही गंभीर आणि जीवघेणी समस्या बनली आहे. अनेकदा लोकांना वाटते की हार्ट अटॅक अचानक येतो, मात्र....
सावधान! बर्ड फ्लूमुळे राज्यात हायअलर्ट; प्रशासनाने घेतला मोठा निर्णय
Bird Flu Alert | पटना शहरातील IGIMS परिसरात 15 ते 20 मृत पक्षी आढळल्यानंतर बर्ड फ्लूचा धोका लक्षात घेऊन आरोग्य आणि वन विभागाने हायअलर्ट जारी....
सावधान! हार्ट अटॅक येण्यापूर्वी शरीर देतं ‘हे’ ५ संकेत; वेळीच सावध व्हा
Heart Attack | आजकाल बदललेली जीवनशैली, व्यायामाचा अभाव, ताणतणाव आणि अपुरी झोप यामुळे हृदयविकाराच्या झटक्याचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. अनेक वेळा कोणतीही पूर्वसूचना न देता....
मुंबईकरांनो काळजी घ्या!, हवामान खात्यानी दिली महत्त्वाची माहिती
Mumbai | मुंबई महानगरात गेल्या काही दिवसांपासून हवेची पातळी अत्यंत खालावली असून नागरिकांच्या आरोग्याचा प्रश्न गंभीर बनला आहे. श्वसनाच्या विकारांमध्ये झालेली मोठी वाढ आणि ढासळलेला....
महिलांनो नॉनव्हेज खातायं? तर सावधान, होतोय ‘हा’ गंभीर आजार
Non Vegetarian Diet | अलिकडच्या काही वर्षांत भारतात कर्करोगाच्या रुग्णसंख्येत लक्षणीय वाढ होत असल्याचे चित्र दिसून येत आहे. विशेषतः महिलांमध्ये आढळणाऱ्या कर्करोगाच्या प्रकरणांमध्ये वाढ होत....
सावधान! पिंपरी-चिंचवडमध्ये वाढतोय ‘या’ आजारांचा धोका, जाणून घ्या लक्षणे
Pimpri Chinchwad | पिंपरी-चिंचवड शहरात गेल्या दहा दिवसांपासून तापमानाचा मोठा चढउतार पाहायला मिळत आहे. दिवसा कमाल तापमान ३० अंशांपर्यंत पोहोचत असून, रात्री अचानक पारा ११....
आजकाल सायलेंट हार्ट अटॅकचा धोका वाढतोय! जाणून घ्या लक्षणे
Silent Heart Attack | हृदयविकाराचे झटके नेहमीच तीव्र छातीत दुखणे निर्माण करतात असे नाही. काही वेळा कोणतीही ठोस चिन्हे न दिसता “सायलेंट हार्ट अटॅक” येतो....
हिवाळ्यात वाढतोय ब्रेन स्ट्रोकचा धोका; जाणून घ्या तज्ज्ञांचा खास सल्ला
Brain Stroke | हिवाळा सुरू होताच तापमानात अचानक घट होते आणि त्याचा थेट परिणाम शरीराच्या रक्ताभिसरण प्रणालीवर दिसू लागतो. या थंडीमुळे धमन्या आकुंचन पावतात, रक्त....
हिवाळ्यात बाळाला सर्दी-खोकला होऊ नये यासाठी ‘या’ गोष्टी नक्की करा!
Winter Baby Care | हिवाळा सुरू होताच लहान बाळांची काळजी घेणं अधिक महत्वाचं होतं. थंड हवेमुळे बाळांना सर्दी, खोकला, कोरडी त्वचा आणि संसर्गासारख्या समस्या सहज....
हिवाळ्यात हृदयविकाराचा धोका वाढतो! जाणून घ्या कारणे आणि उपाय
Heart Attack in Winter | हिवाळ्याची चाहूल लागली की थंडीबरोबर अनेक आजारही वाढतात. विशेषतः हृदयविकाराचे प्रमाण या काळात वाढताना दिसते. डॉक्टरांच्या मते, हिवाळ्यात रक्तवाहिन्या आकुंचन....
