आरोग्य
उन्हाळ्यात डोकेदुखीचा त्रास होतोय?, ‘या’ उपायांमुळे मिळेल आराम
Headache In Summer | दिवसेंदिवस तापमानात प्रचंड वाढ होत आहे. काही दिवस कडक ऊन तर काही दिवस अवकाळी पाऊस, असं तापमान सध्या राज्यात दिसून येतंय.....
अस्सल केशर कसं ओळखणार?; फॉलो करा ‘या’ टिप्स
Tips to Identify Real Kesar | बाजारात केशर प्रचंड महाग विकले जाते. केशर आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. केशर अनेक खाद्य पदार्थांमध्ये वापरलं जाते. मुख्यतः मिठाईमध्ये....
उन्हाळ्यात लहान बाळांना घामोळ्याचा त्रास होतोय?; ‘हे’ उपाय करून बघा
Heat Rash In Babies | उन्हाळ्यामध्ये त्वचा कोरडी पडते, लाल होते किंवा बऱ्याच जणांना घामोळ्या देखील होतात. लहान लेकरांमध्ये तर ही समस्या खूप साधारण आहे.....
कडक उन्हातून घरी आल्यावर चुकूनही ‘या’ गोष्टी करू नका!
Summer Heat Wave | उन्हाळा म्हटलं की नुसत्या घामाच्या धारा आणि तळपता सूर्य असं चित्र डोळ्यासमोर येतं. सध्या मेचा महिना सुरू असून तापमानात प्रचंड वाढ....
ग्लोइंग स्किनसाठी घरीच बनवा व्हिटॅमिन C सीरम; फॉलो करा ‘या’ स्टेप्स
Homemade Vitamin C Serum | चेहऱ्याची चमक कायम ठेवण्यासाठी बदलत्या हवामानासोबतच त्याची देखभाल करण्याच्या पद्धतीतही बदल करणे आवश्यक आहे. उन्हाळ्यात टॅनिंग, दमट हवामानात खूप घाम....
मोठी बातमी! राज्यात स्वाइन फ्लूचा शिरकाव; ‘या’ लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका
Swine Flu | महाराष्ट्रात स्वाइन फ्लूचा धोका वाढताना दिसत आहे. महाराष्ट्रातील नाशिक जिल्ह्यात स्वाइन फ्लूचा शिरकाव झाला आहे. मालेगावात स्वाइन फ्लूने दोन जणांचा मृत्यू झाल्याची....
तुम्ही खात असलेलं तूप शुद्ध आहे की अशुद्ध?, ‘या’ टिप्समुळे फसवणूक टळू शकते
Ghee purity test at Home | सध्या बाजारात प्रत्येक गोष्टीत भेसळ पाहायला मिळते. अन्न पदार्थांमध्ये तर सपशेल भेसळ केली जाते. मोठ-मोठे ब्रँडही शुद्धतेची गॅरंटी देतात.....
तुम्हीही बनावट पनीर खात नाही ना?, ‘असं’ ओळखा असली आहे की नकली
Tips to recognize fake paneer | पनीर लबाबदर, पनीर टिक्का, पनीर भुर्जी असे चटाकेदार पदार्थ रोज आवडीने प्रत्येक घरात खाल्ले जातात. पण तुम्ही प्रोटीन नाही....
उन्हाळ्यात घामाघूम झाल्याने अंगाला दुर्गंधी येतेय?, मग ‘या’ टिप्स वापरुन पाहा
Sweat Smell Removing tips | उन्हाळा म्हटलं की घामाच्या धारा वाहतात. उन्हात पाच मिनिटेही गेलं की संपूर्ण कपडे घामाने ओले होऊन जातात. मग, नुसतं स्प्रे....
उन्हातून आल्यावर लगेच थंड पाणी पीत असाल तर सावधान, तज्ज्ञांचा मोठा इशारा
Summer health care | राज्यात तापमान प्रचंड वाढत आहे. उष्णतेच्या झळा वाहत आहेत. त्यामुळे उष्माघात होण्याची शक्यता अजूनह वाढली आहे. उन्हाचे चटके अधिकच जाणवू लागल्याने....
नाशिककरांनो काळजी घ्या!; जिल्ह्यात स्वाईन फ्लूचा धोका वाढला
Nashik News | नाशिक जिल्ह्यात स्वाईन फ्लूचा धोका दिवसेंदिवस वाढताना दिसून येत आहे. येथे स्वाईन फ्लूचे तीन रुग्ण आढळले असून एकाचा स्वाईन फ्लूने मृत्यू देखील....
वारंवार थकवा येतोय?, व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता अशू शकते; आहारात करा याचा समावेश
Vitamin B12 Deficiency | शरीरातील खनिजे आणि पोषक तत्वे कमी झाल्यास समतोल बिघडतो आणि व्यक्ती आजारी पडते. त्यासाठी योग्य आहार घेणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे शरीरातील....
फिट अँड फाईन लाईफस्टाइलसाठी ‘या’ टिप्स फॉलो करा
Healthy Lifestyle tips | निरोगी राहण्यासाठी योग्य आहारासोबतच आरोग्यदायी सवयीही महत्त्वाच्या आहेत. तुम्हालाही तंदुरुस्त राहायचे असेल तर तुमच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी काही चांगल्या सवयी....
उन्हाळ्यात ‘ही’ फळे आवर्जून खायला हवीत!
Summer Fruits | राज्यात उन्हाचा कडाका वाढला आहे. या एप्रिल महिन्यात तर उष्णतेच्या लाटा वाहत आहेत. तापमानात वाढ झाल्याने आता रात्रीही दमटपणा जाणवत आहे. अचानकच....
तुमच्याही चिमुकल्याला रात्री दूध पिण्याची सवय आहे तर वेळीच सावध व्हा!
Best Time To Drink Milk l दूध आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे कारण त्यात भरपूर कॅल्शियम असते. दुधात कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी मोठ्या प्रमाणात आढळते.....
गुढीपाडव्याला बनवा स्वादिष्ट आम्रखंड, जाणून घ्या खास रेसिपी
Mango Shrikhand Recipe | भारतीय संस्कृतीमध्ये ‘चैत्र शुद्ध प्रतिपदा’ हा दिवस ‘महापर्व’ म्हणून साजरा करण्याची परंपरा आहे. महापर्वाच्या अर्थात नववर्षाच्या या पहिल्या दिवशी नवे संकल्प....
रखरखत्या उन्हात ‘ही’ पेय प्या, फक्त थंडावाच नाही तर मिळेल भरपूर एनर्जी
Drinks for Heatwave | एप्रिल महिन्यात तापमानात प्रचंड वाढ होताना दिसून येत आहे. येत्या दोन-तीन दिवसांत तर राज्यात उष्णतेची लाट येणार आहे. तापमान वाढत असल्याने....
पोटाची चरबी कमी करायची असल्यास दररोज सकाळी हे 4 उपाय करा
Weight Loss Drinks l आजकाल सर्वच जणांना आपले शरीर तंदुरुस्त ठेवावे असे वाटते, परंतु बऱ्याचदा खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे पोट आणि कंबरेभोवती चरबी वाढते आणि नंतर शरीराचा....
उन्हाळ्यात नारळाचं पाणी म्हणजे अमृतच; मिळतात ‘इतके’ फायदे
Coconut Water Benefits | उन्हाळा म्हटलं की, शरबत, ज्यूस किंवा नारळ पाणी अधिक पिण्यावर भर असतो. यामुळे शरीराला गारवा मिळतो. या गोष्टींमुळे उन्हापासून बचाव होतो.....
15 मिनिटांत टॅनिंग निघेल, करा ‘हा’ उपाय
Skin Care Tips | देशासह राज्यातही कडक उन्हाच्या झळा लागत आहेत. तापमानात प्रचंड वाढ होताना दिसत आहे. महाराष्ट्रातील विदर्भ आणि मराठवाड्यात तर प्रचंड उन्हाचे चटके....
तणाव दूर करण्यासाठी रामबाण उपाय, ‘असा’ करा लाईफस्टाइलमध्ये बदल
Mental Health Care | जीवनात प्रत्येकावर काही न काही गोष्टींचा प्रचंड तणाव असतो. त्यातच खाण्या-पिण्याच्या सवयी देखील आता बदलल्या आहेत. सतत कामाच्या ताणामुळे जेवणाच्या वेळाही....
उन्हाच्या झळा वाढल्या, उष्माघातापासून ‘असा’ करा स्वतःचा बचाव
Protection against heatstroke | राज्यात तापमानात प्रचंड वाढ होताना दिसत आहे. काही भागात उष्णतेच्या लाटा वाहत आहेत तर कुठे मुसळधार पाऊस बरसत आहे. पश्चिम महाराष्ट्रातील....
वर्कआउट दरम्यान ‘या’ चुका पडू शकतात महागात; अशी घ्या काळजी
Workout Skincare | फिट बॉडीसाठी तरुणाई वर्कआउट वर अधिक लक्ष केंद्रित करत असते. सर्वांनाच आकर्षक रूप हवं असतं. सध्या जीवनशैलीमध्ये अनेक बदल होत आहेत. अगदी....
मऊ आणि गुलाबी ओठांसाठी ‘या’ टिप्स नक्की फॉलो करा!
Chapped Lips Remedies | व्यक्तीला त्याचे निखळ हास्य सुंदर बनवत असतं. त्यामुळे आपली स्माइल चांगली येण्यासाठी आपले दात स्वच्छ आणि पांढरे शुभ्र असायला हवेत. यासोबतच....
जास्त मीठ खाणं ठरु शकतं घातक, आजच पाहा कमी मीठ खाण्याचे फायदे
Benefits of Cutting Down Salt | मिठाचे सेवन हा आपल्या अन्नाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, त्याशिवाय अन्न चवीचं वाटत नाही. मीठ ही सर्व पदार्थांना चविष्ट....
