आरोग्य
फिट अँड फाईन लाईफस्टाइलसाठी ‘या’ टिप्स फॉलो करा
Healthy Lifestyle tips | निरोगी राहण्यासाठी योग्य आहारासोबतच आरोग्यदायी सवयीही महत्त्वाच्या आहेत. तुम्हालाही तंदुरुस्त राहायचे असेल तर तुमच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी काही चांगल्या सवयी....
उन्हाळ्यात ‘ही’ फळे आवर्जून खायला हवीत!
Summer Fruits | राज्यात उन्हाचा कडाका वाढला आहे. या एप्रिल महिन्यात तर उष्णतेच्या लाटा वाहत आहेत. तापमानात वाढ झाल्याने आता रात्रीही दमटपणा जाणवत आहे. अचानकच....
तुमच्याही चिमुकल्याला रात्री दूध पिण्याची सवय आहे तर वेळीच सावध व्हा!
Best Time To Drink Milk l दूध आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे कारण त्यात भरपूर कॅल्शियम असते. दुधात कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी मोठ्या प्रमाणात आढळते.....
गुढीपाडव्याला बनवा स्वादिष्ट आम्रखंड, जाणून घ्या खास रेसिपी
Mango Shrikhand Recipe | भारतीय संस्कृतीमध्ये ‘चैत्र शुद्ध प्रतिपदा’ हा दिवस ‘महापर्व’ म्हणून साजरा करण्याची परंपरा आहे. महापर्वाच्या अर्थात नववर्षाच्या या पहिल्या दिवशी नवे संकल्प....
रखरखत्या उन्हात ‘ही’ पेय प्या, फक्त थंडावाच नाही तर मिळेल भरपूर एनर्जी
Drinks for Heatwave | एप्रिल महिन्यात तापमानात प्रचंड वाढ होताना दिसून येत आहे. येत्या दोन-तीन दिवसांत तर राज्यात उष्णतेची लाट येणार आहे. तापमान वाढत असल्याने....
पोटाची चरबी कमी करायची असल्यास दररोज सकाळी हे 4 उपाय करा
Weight Loss Drinks l आजकाल सर्वच जणांना आपले शरीर तंदुरुस्त ठेवावे असे वाटते, परंतु बऱ्याचदा खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे पोट आणि कंबरेभोवती चरबी वाढते आणि नंतर शरीराचा....
उन्हाळ्यात नारळाचं पाणी म्हणजे अमृतच; मिळतात ‘इतके’ फायदे
Coconut Water Benefits | उन्हाळा म्हटलं की, शरबत, ज्यूस किंवा नारळ पाणी अधिक पिण्यावर भर असतो. यामुळे शरीराला गारवा मिळतो. या गोष्टींमुळे उन्हापासून बचाव होतो.....
15 मिनिटांत टॅनिंग निघेल, करा ‘हा’ उपाय
Skin Care Tips | देशासह राज्यातही कडक उन्हाच्या झळा लागत आहेत. तापमानात प्रचंड वाढ होताना दिसत आहे. महाराष्ट्रातील विदर्भ आणि मराठवाड्यात तर प्रचंड उन्हाचे चटके....
तणाव दूर करण्यासाठी रामबाण उपाय, ‘असा’ करा लाईफस्टाइलमध्ये बदल
Mental Health Care | जीवनात प्रत्येकावर काही न काही गोष्टींचा प्रचंड तणाव असतो. त्यातच खाण्या-पिण्याच्या सवयी देखील आता बदलल्या आहेत. सतत कामाच्या ताणामुळे जेवणाच्या वेळाही....
उन्हाच्या झळा वाढल्या, उष्माघातापासून ‘असा’ करा स्वतःचा बचाव
Protection against heatstroke | राज्यात तापमानात प्रचंड वाढ होताना दिसत आहे. काही भागात उष्णतेच्या लाटा वाहत आहेत तर कुठे मुसळधार पाऊस बरसत आहे. पश्चिम महाराष्ट्रातील....
वर्कआउट दरम्यान ‘या’ चुका पडू शकतात महागात; अशी घ्या काळजी
Workout Skincare | फिट बॉडीसाठी तरुणाई वर्कआउट वर अधिक लक्ष केंद्रित करत असते. सर्वांनाच आकर्षक रूप हवं असतं. सध्या जीवनशैलीमध्ये अनेक बदल होत आहेत. अगदी....
मऊ आणि गुलाबी ओठांसाठी ‘या’ टिप्स नक्की फॉलो करा!
Chapped Lips Remedies | व्यक्तीला त्याचे निखळ हास्य सुंदर बनवत असतं. त्यामुळे आपली स्माइल चांगली येण्यासाठी आपले दात स्वच्छ आणि पांढरे शुभ्र असायला हवेत. यासोबतच....
जास्त मीठ खाणं ठरु शकतं घातक, आजच पाहा कमी मीठ खाण्याचे फायदे
Benefits of Cutting Down Salt | मिठाचे सेवन हा आपल्या अन्नाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, त्याशिवाय अन्न चवीचं वाटत नाही. मीठ ही सर्व पदार्थांना चविष्ट....
उष्णतेवर मात करण्यासाठी उन्हाळ्यात ‘हे’ पदार्थ आवर्जून खा; मिळतील फायदे
Summer Foods | उन्हाचा कडाका वाढला आहे. आता एप्रिल महिन्यात अजूनच कडक ऊन असणार आहे, असा अंदाज हवामान विभागाने वर्तवला आहे. तापमानात वाढ झाल्याने आता....
…म्हणून उन्हाळ्यात लिंबू पाणी पिणे शरीरासाठी फायदेशीर
Drinking Lemon Water In Summer l एप्रिल महिना काही दिवसांवर येऊन ठेपला असून कडक उन्हासह उन्हाळाही जोर धरत आहे. वाढत्या तापमानामुळे लोकांची अवस्था दयनीय झाली....
उन्हाळ्यात काकडी खाण्याचे आहेत इतके फायदे; ऐकून चकित व्हाल!
Benefits Of Eating Cucumber | राज्यात आता उन्हाचा पारा वाढत आहे. त्यामुळे या काळात विशेष काळजी घेण्याची आवश्यकता असते. उन्हाळ्यात बहुतांश लोकांना डिहायड्रेशनची समस्या जाणवते.....
होळीला रंग खेळा? पण त्वचेची अशाप्रकारे काळजी घ्या
Holi Skin Care Tips l रंगांचा सण होळी हा अगदी काही दिवसांवर येऊन ठेपला आहे. अशा परिस्थितीत सर्वजण या उत्सवाच्या तयारीत व्यस्त आहेत. होळी हा....
डोळ्यांखाली Dark Circles दिसत आहेत? मग या घरगुती टिप्स फॉलो करा
Dark Circle l आपली त्वचा मऊ आणि चमकदार असावी अशी प्रत्येक व्यक्तीची इच्छा असते. त्वचेचे सौंदर्य प्रत्येकासाठी महत्त्वाचे असते. चेहऱ्यावर पिंपल्स किंवा डाग असल्यास चेहऱ्याची....
कडक उन्हाळ्यात डिहायड्रेशनपासून ‘असा’ करा स्वतःचा बचाव!
Protection from Dehydration | राज्यात आता तापमानात वाढ होत आहे. दुपारी कडक ऊन पडत आहे. त्यामुळे दिवसा घराबाहेर पडणेही अवघड झालं आहे. उन्हामुळे शरीराची लाही....
त्वचा आणि केसांच्या समस्यांनी त्रस्त आहात? तर शरीरात या जीवनसत्वाची असू शकते कमतरता
Vitamin D Deficient l व्हिटॅमिन डी आपल्या शरीरासाठी विशेषतः आपल्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी खूप महत्वाचे आहे. आपल्याला ते सूर्यप्रकाशापासून मिळते आणि म्हणूनच त्याला ‘सनशाईन व्हिटॅमिन’....
वजन कमी करायचंय आणि डाएटही नको?, मग ही बातमी तुमच्यासाठीच
Weight Loss Juices | बऱ्याच जणांना अति वजन असल्याने अनेक समस्यांना सामोरं जावं लागतं. वजन जास्त असल्याने अनेक गंभीर आजार देखील होतात. वजन कमी करण्यासाठी....
सर्वसामान्यांना मोठा झटका! 800 पेक्षा अधिक औषधे महागणार
Drugs Medicine | सर्वसामान्यांना आता इलाजासाठी दुप्पट पैसा मोजावा लागणार आहे. अत्यावश्यक औषधांच्या किमती वाढवण्यात येणार असल्याने सर्वसामांन्य जनतेला मोठा फटका बसणार आहे. तब्बल 800....
आता वजन कमी करणं झालं सोपं, फक्त आठवड्यातून एकदाच…
Weight loss tips | अति जास्त वजन शरीरासाठी घातक असते.अति वजनमुळे अनेक आजार जडतात. त्यातच दिसण्यावरही वजनाचा परिणाम होतो. त्यामुळे वजन (Weight loss tips) हे....
उशिरा झोपत असाल तर सावधान! शास्त्रज्ञांनी दिला मोठा इशारा
Health Effects of Poor Sleep | मानवी जीवनात पुरेशी झोप अत्यंत गरजेची असते. अपुऱ्या झोपेमुळे अनेक समस्या निर्माण होतात. त्याचा थेट परिणाम शरीरावर आणि आरोग्यावर....
“अशा पद्धतीने आघाड्या चालतात का?”, वंचितनं व्यक्त केली खदखद, मविआला दिला सल्ला!
Lok Sabha | लोकसभा निवडणुकीत राज्यात महायुती विरूद्ध महाआघाडी असा सामना रंगणार आहे. अद्याप एकाही पक्षाने आपल्या उमेदवारांची यादी जाहीर केलेली नाही. पण, सुप्रिया सुळे....
